GymBeam sardine in olio d'oliva 20.4 g proteine per 100 g

Sardine in Olio d’Oliva - GymBeam

Le Sardine in Olio d’Oliva di GymBeam Food sono una pratica fonte di proteine di alta qualità e grassi sani. Per 100 g di peso sgocciolato contengono 20,4 g di proteine, che contribuiscono al mantenimento e alla crescita della massa muscolare.

Benefici principali

• Fonte di proteine di qualità
• Contengono olio d’oliva
• Provengono dalla costa del Marocco
• Peso sgocciolato: 90 g
• Confezione pratica, adatta anche da portare in viaggio

Come gustarle

Puoi consumarle direttamente dalla lattina, servirle su pane croccante oppure usarle per preparare una spalmabile. Si abbinano anche a piatti di pasta, insalate e polpette di pesce.

Ingredienti

Sardine (Sardina pilchardus) 72%, olio d’oliva 27%, sale.

Valori nutrizionali

• Per 100 g di peso sgocciolato: 1239 kJ / 299 kcal
• Grassi: 24,1 g, di cui saturi 5,9 g
• Carboidrati: 0,5 g, di cui zuccheri 0,1 g
• Sale: 0,60 g

Conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta. Dopo l’apertura, consumare nello stesso giorno oppure refrigerare in un contenitore sigillato per non più di 48 ore.